Tout d'abord, cher internaute perdu sur mon blog, laisse moi te souhaiter une très bonne année 2010, pleine de sueur, de plaisir, de dossard ou de Off, de sortie longue entre pote et de bière (si si, pour la récup).
Derrière, 2009 :
Cette année a été riche ! Deuxième année en club, de nouveaux records personnels, beaucoup de plaisir, quelques galères aussi...
J'ai commencé à utiliser le super site moncarnet.org pendant mon entrainement pour le marathon des Yvelines, première séance entrée le 28 août 2009... Depuis...
Record sur le Paris-Versailles battu, record sur marathon battu, découverte du trail nocturne (et découverte du trail tout court !), plus grosse semaine à 76Km... La barre est haute pour 2010...
Devant, 2010 :
Pleins d'objectifs ! Déjà, poursuivre mon apprentissage du trail, avec ma participation à l'Ice Trail le 24 janvier. Mais poursuivre aussi ma progression sur le mythique marathon (sas des 3H30 au Marathon de Paris 2010 pour ma deuxième participation), me tester sur quelques semis pendant ma prépa marathon (je n'en ai couru que 2, pour 3 marathons actuellement). 10Km ? Bof, ça ne motive plus des masses, même si j'en inscrirais surement au cas par cas dans mon calendrier. Et puis, pourquoi pas aller voir ce qui se passe à partir du 43ème kilo...
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Bon programme mais alors il y a quoi après 43km ? Enfin Où plutot ?
RépondreSupprimerJe suis pas encore décidé, ce sera un trail, disons entre 43 et 70Km je pense. Peut être le trail des Cerfs, à coté de chez moi, qui fait 50km, un mois après Paris. Sinon cet automne, mais là, pas d'idée de course pour le moment...
RépondreSupprimerVendredi soir, c'est soirée galette des rois à mon club, on doit bloqué le calendrier 2010, j'en sortirais surement avec deux-trois idées... :)
Alors cette prépa Ice Trail ? Ca en est où ? Il y aura de la neige ?
RépondreSupprimerGood reading your postt
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